Finden Sie Unterstützung für Ihre psychische oder körperliche Gesundheit

Sie stehen vor Herausforderungen – sei es durch psychische oder körperliche Beschwerden oder weil Sie sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten? Es gibt einen guten Grund, warum Sie hier sind – und ich begleite Sie gerne auf Ihrem individuellen Weg.

Therapeutische Unterstützung bei psychischen Beschwerden

Ich arbeite mit Menschen, die unter folgenden Themen leiden:

• Depression, Burnout, Erschöpfung
• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), Dissoziationen, Traumafolgestörungen
• ADS/ADHS
• Ängste und psychosomatische Beschwerden

In Absprache mit einem Psychiater begleite ich auch körpertherapeutisch Menschen mit Borderlinepersönlichkeits-Störungen oder Essstörungen.

Einzel- und Gruppensitzungen – ein ganzheitlicher Ansatz

Jede Sitzung ist individuell auf Sie abgestimmt. Die Integrative Therapie stellt Sie als ganzen Menschen in den Mittelpunkt – mit Ihren Erfahrungen, Bedürfnissen und Ressourcen.

Was Sie in meiner Arbeit erwartet:

✔ Mehr Klarheit – Durch Gespräche verstehen Sie Ihre aktuelle Situation besser.
✔ Wahrnehmung & Achtsamkeit – Kleine Übungen helfen Ihnen, Ihre Gefühle wertzuschätzen.
✔ Neue Perspektiven – Gemeinsam entdecken wir Lösungswege für Ihre Themen.
✔ Vergangenes verstehen – Sie bekommen die Möglichkeit, alte Muster und Emotionen zu reflektieren.
✔ Körperbewusstsein stärken – Ihr Körper spricht – ich unterstütze Sie dabei, ihm zuzuhören und seine Bedürfnisse in Ihr Leben zu integrieren.

Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie ich Sie unterstützen kann. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!